話題の酵素サプリで楽しくダイエット!効果的な方法と注意点

話題の酵素サプリで楽しくダイエット!効果的な方法と注意点

酵素サプリでダイエット!効果的な方法と注意点

 

 

酵素ダイエットといっても、様々な選択肢があって、迷ってしまいますよね。
代表的なものをあげれば、ドリンクタイプのもの、ペースト状のもの、錠剤や
粉末状のもの、ハードカプセルやソフトカプセルのものなどです。

 

共通点からみてみると、原材料に植物や果物、穀物などを発酵させたものを
使用していることです。

 

 

ここで注意すべきは、原材料に自分のアレルギー源がないか確かめることです。
アレルギー源を知らなくても、飲んでみて、気分が悪くなったり、湿疹がでたり、
激しい下痢になったりしたら、すぐに服用をやめましょう。

 

違いは、製造過程で、加熱があるか否かが一番の問題です。
ドリンクタイプのものは、食品衛生法によって、加熱が義務付けられている
ので、熱に弱い酵素は死んでしまっていることもあります。消化酵素を補う
その他のタイプとは、使い方も考え方も違うので、分けて考えましょう。

 

ペーストや他の固形のもの、粉末状のものは、フリーズドライ製法だったり
低温カプセル製法など、工夫して加熱を避けて製造しているものが多いようです。
酵素サプリを選ぶときには、製造方法も要チェックです。

 

サプリを摂るのに効果的な時間は、消化酵素の働きをいかしたダイエット目的
なら、空腹時、食事の直前のタイミングがよいでしょう。

 

 

酵素ダイエットの痩せる仕組みは、食物酵素を摂ることで、消化酵素を節約し、
代謝を上げる、基礎代謝量を上げる、痩せやすい体質になる、痩せる、といった
ものです。体質改善を目標にしているので、即効性はありません。

 

自分の体に合ったものを見つけて、少なくとも半年は続けてみましょう。
それでも効果が現れなければ、そのサプリの効き目が弱いのかもしれません。
違うものに変えてみてもいいのではないでしょうか。

 

加熱していない生の酵素を継続して摂っていれば、徐々に痩せやすい体質に
変わっていくはずです。

 

 

それでもやっぱり、効果はなるべく早く感じたいという方には、酵素サプリに
アミノ酸を配合した「アミノハニー酵素」をお薦めします。

 

 

 「アミノハニー酵素」とは?

 

酵素ダイエットとアミノ酸ダイエットを同時にやってしまおうというのが
「アミノハニー酵素」です。

 

アミノ酸は消化酵素によって分解される最小単位の有機物なので酵素は使わず
すぐに、筋肉の材料になる、脂肪燃焼の手助けをするなど、
代謝をあげるサポートに活躍してくれます。

 

テレビ番組の「世界一受けたい授業」で紹介された「東大式アミノ酸ダイエット」
の実験では、運動とアミノ酸を組み合わせて行った結果、被験者全員の体脂肪が
減って、筋肉量が増えたということです。

 

少し意識して、ウォーキングなどの運動と一緒に「アミノハニー酵素」を摂る
ようにすれば、酵素だけのダイエットよりも、早く効果が実感できるという
わけです。

 

口コミでは2か月で−8kgなんていう人もいます。

 

腰を据えて体質改善に取り組む、酵素ダイエットを選ぶのでしたら、
筋力アップで、より基礎代謝量アップの燃えやすい体になれる、
アミノ酸ダイエットも一緒にしませんか?

 

今なら「アミノハニー酵素」の公式サイトで、初回送料のみの
500円から始められるお得なコースも用意されています。

 

3食きちんと食べて、適度な運動をして、「アミノハニー酵素」を
使って、リバウンドしない痩せ体質を目指しましょう。

 

 

 

【アミノハニー酵素】公式サイト